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清热除火

贡菜性甘苦凉,入胃、小肠经,具有清热、去火、去干、降火的作用。可辅助治疗昆虫、蛇咬伤、沙虱水肿、毒性等疾病。适用于胃火旺盛、肠热便秘的患者。

健脾养胃

贡菜进入胃经,具有开胃健脾的作用。贡菜味道新鲜,略苦,口感脆,能刺激消化酶分泌,增强食欲,贡菜中含有大量粗纤维,这些物质进入体内不会加重胃的压力,相反会促进消化,适合食欲差、消化不良的人。

祛脂降压

贡菜具有祛脂降压的作用。贡菜中所含的纤维素能抑制脂肪的吸收,促进胆固醇的排泄,进而降低血脂。此外,贡菜中所含的钾能促进钠的排出,减少血流,软化血管,从而达到降血压的目的。

健脑安神

贡菜含有少量碘,对人的基本新陈代谢、心理和身体发育甚至情绪调节都有重大影响。吃贡菜可以健脑,安神除烦,缓解紧张,促进睡眠。